COMMENT AVOIR LE MEILLEUR
POUR MAMAN & BÉBÉ ?
GROSSESSE : SANTE POUR MAMAN & BÉBÉ
Programme
Grossesse
POUR APPORTER LE MEILLEUR POUR NOUS DEUX..
Nutrition optimale Santé
Je veux le meilleur pour moi et mon enfant.
AVANT, PENDANT & APRÈS LA GROSSESSE
Le voilà, le programme tant attendu pour maman et bébé!
Un programme idéal pour assurer de bonnes apports nutritifs avant, pendant et après la grossesse.
✓ Fertilité
✓ Complément en besoins nutritionnels essentiels pendant la grossesse
L'alimentation pendant la grossesse et la petite enfance est un facteur important dans le développement et la santé de l'enfant.
En effet, pendant la grossesse, vos besoins nutritionnels augmentent, particulièrement au 3e trimestre, période où votre bébé se développe le plus. Il est donc primordial de privilégier certains aliments, dont les légumes, sources non négligeables de vitamines, minéraux et de fibres.
Les vitamines sont essentielles à votre forme et à votre santé, ainsi qu’au bon développement de votre bébé.
Les antioxydants nous défendent chaque jour contre les méfaits de l’oxydation. En manquer prédispose à un certain nombre de maladies comme les maladies cardio-vasculaires et les cancers. Les légumes et les fruits en sont nos meilleures sources. Ils sont indispensables pour lutter contre certaines maladies et pour le bon développement de votre bébé.
Riches en vitamines (A, C et E), sels minéraux et fibres, les fruits et légumes peuvent être consommés crus ou cuits à chaque repas. On recommande aux femmes enceintes de consommer environ 3 à 5 portions de légumes par jour et 2 à 4 portions de fruits, afin de combler les besoins nutritionnels du foetus.
Les Oméga 3 sont de précieux acides gras de très bonne qualité qui protègent notre système cardio-vasculaire. Ils sont absolument indispensables durant la grossesse pour assurer le bon développement de votre enfant.
Les bienfaits des Oméga-3 chez les femmes enceintes sont de plus en plus démontrés. Ces lipides contribuent à la fois à la santé de la femme enceinte et à celle de son bébé :
- Chez la maman, un bon statut en Oméga-3 l'aide à garder un bon moral tout au long de la grossesse et même après l'accouchement. Des études sérieuses ont montré que les femmes qui consomment le plus d'Oméga-3, souffrent moins du "baby blues" post-partum. Par ailleurs, une équipe de l'université de Kansas a identifié que la consommation quotidienne d'un oeuf enrichi en Oméga-3 (poules nourries aux graines de lin) augmenterait la durée de la grossesse de 6 jours en moyenne. C'est une donnée très intéressante pour éviter les naissances prématurées lorsque la grossesse est à risque.
- Chez le bébé : certains Oméga-3 sont nécessaires à la croissance du foetus, ils participent grandement au développement des cellules de la rétine et sont indispensables à son bon développement neurologique. Ils s'agit des DHA et les EPA. Ces Oméga-3 aident également le système immunitaire du bébé, et améliore ainsi sa résistance aux maladies.
Ainsi, pour assurer sa croissance, le fœtus a besoin de recevoir ces Omégas-3 via le placenta.
Des recherches menées par l'Université de Copenhague suggèrent qu'une prise quotidienne de suppléments d'oméga-3 pendant la grossesse améliorerait le développement musculaire et osseux du bébé à naître.
La Nutrition adaptée pour maman et bébé
La Sélection de 30 Fruits, Légumes & Baies pour inonder le corps avec la nutrition essentielle qui maximisera la santé. Il est important de nourrir le corps avec tous les délicieux phytonutriments essentiels, enzymes, minéraux, vitamines mais aussi protéines et fibres nécessaires pour un fonctionnement optimal du corps et du métabolisme... Pour combler le fossé entre ce que vous devez manger, c'est-à-dire ce dont votre corps a besoin et ce que vous mangez tous les jours. Pour éviter toute carence potentielle pour le bébé et apporter à votre corps et à votre bébé tout ce dont ils ont besoin, nous recommandons les capsules concentrés de fruits et légumes : une nutrition riche en fruits et légumes, avec leurs vitamines, minéraux, substances végétales secondaires, antioxydants et fibres.
L'Oméga 3 joue un rôle dans la préservation des systèmes cardiovasculaire et cérébral, ou encore pour prévenir les maladies dégénératives, on lui reconnait diverses atouts santé. Pour satisfaire les besoins du bébé dès le début de la grossesse, l'idéal serait même de commencer à augmenter sa consommation en acides gras essentiels dès l'envie de concevoir un enfant.
Les Smoothies Complete avec des apports nutritionnels complets et pratiques pour les petit-déjeuners et/ou snacks on-the-go.
Packs Recommandés Optimum
Les experts vous recommandent de manger davantage de fruits et légumes pour préserver notre santé & booster notre énergie.
Nous vous conseillons ainsi les packs suivants, spécifiquement choisis pour apporter à votre corps le maximum de nutriments et avoir une expérience optimale!
Sélection de Concentrés de Fruits Légumes et Baies, les Omégas 3-5-6-7-9, le tout d'origine 100% végétale & vegan.
➔ 4 mois de concentrés de fruits, légumes et baies purs contenant toutes les vitamines, minéraux substances végétales secondaires des fruits et légumes dont la vitamines A, et C,... qui contribuent au bon fonctionnement du système immunitaire.
✓ Trio Premium / HSF
✓ Omegas vegan
➔ Santé Immunité, Énergie, Santé cardiovasculaire
➔ Nutrition naturelle & entière
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➔ omégas mix de source végétale
Pendant cette période, notre préoccupation est de souligner l'importance d'une nutrition pour les enfants également!
Nous sponsorisons le programme de votre enfant * (si < 21 ans) !
Les Alternatives
Pack Mini avec les Baies!
Faîtes une première expérience!
✓ Baies
➔ Effet antioxydant
➔ Peau, Micro-circulation
Nous pouvons préparer un pack adapté spécial pour vous et vos besoins!
Contactez-nous pour avoir plus d'information!
"My fille de 3 ans et demi n'a jamais été malade et elle adore les bonbons de fruits et légumes!"
NATIA
"J'ai pris les 30 fruits légumes et baies tout au long de ma grossesse🤰 et ma petite de 4 mois maintenant est en pleine forme, elle a une peau magnifique (moi aussi maintenant!) "
MARIA
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